সীমা আগে, খেলা পরে
সেশন শুরুর আগে 1 দিনের বাজেট লিখে নিন পরে সেই সীমা বদলাবেন না, এমনকি গেম ভালো চললেও
95ok Tips-এ এই অভ্যাসটাই সবচেয়ে কাজের এতে চাপ কমে, আর সিদ্ধান্তও বেশি পরিষ্কার থাকে
- দৈনিক সময় 3060 মিনিটে রাখুন
- একসঙ্গে 3টি লক্ষ্য ঠিক করবেন না
- বিরতি ছাড়া টানা সেশন এড়ান
